肺开窍于鼻，与秋气相通应，秋季气候干燥，鼻出血是秋季常见的病症之一。根据“急则治其标”的原则，针对正在鼻出血的情况，可以采取压迫、冷敷等方法快速止血；对于反复发作者，日常也可按揉迎香、上星、印堂、合谷等腧穴，调整脏腑、经络虚实，“缓则治其本”，预防鼻出血。
秋季鼻出血 中医有妙招
中医对鼻出血的认识
鼻出血，中医称为鼻衄，可为间歇反复出血，也可为持续出血，通过鼻腔检查大多能明确出血部位。鼻出血可分为实证和虚证，实证引起的鼻出血多因肺热、胃热、肝火和心火导致火热气逆、迫血妄行；虚证引起的鼻出血多为阴虚火旺或气不摄血所致。
腧穴调理
迎香
迎香，手阳明大肠经腧穴，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。本穴位居鼻旁，是治鼻病的要穴，又是大肠经的止穴，与胃经相交会，具有疏风清热、通利鼻窍的功效，故可清泻大肠和胃两条阳明经的热邪，调理鼻出血。
若胃火亢盛，可与内庭、厉兑合用，若肝火上炎加太冲、行间，若肺经郁热加少商、尺泽，更起清热泻火之效。如果火热太盛，可在上述各穴进行点刺出血，若鼻出血急性发作，可用手指捏紧双侧迎香穴10-15分钟，快速止血。
上星
上星，督脉腧穴，在头部，当发际正中直上1寸。上星具有熄风清热、宁神通便的功效。督脉总督诸阳，下行鼻柱，选取上星，可泻诸阳经之热、清鼻窍之火，故鼻出血急性发作时，可用手掐按上星穴位置，达到快速止血效果。
印堂
印堂，督脉腧穴，在额部，当两眉毛内侧端中间的凹陷处。印堂具有镇痉清神、明目通鼻的功效，与上星合用，可增加清热泻火的作用、缓解鼻出血。
合谷
合谷，手阳明大肠经腧穴，在手背，第2掌骨桡侧的中点处。合谷为大肠经原穴，具有清热解毒、解表、明目聪耳、通络镇痛的功效。本穴又是四总穴，“面口合谷收”，亦为治疗鼻疾的要穴，善清头面之热而止鼻出血。若阴虚火旺可加太溪、太冲，以养阴清热；若脾胃虚弱可与足三里、三阴交相配，增加健脾益气、统血摄血之功。
食疗调理
在中医食疗调理上，推荐多食用具有养阴润燥功效的白色食物，如梨、百合、银耳等。
白茅根马蹄甘蔗饮
取新鲜白茅根30克、马蹄5个、甘蔗1节，加水煎煮代茶饮用，此方清热凉血效果显著。
百合杏仁粥
将鲜百合、杏仁与粳米同煮，加白糖适量温服，具润肺止咳，清心安神之效。适合人秋后干咳少痰及心烦失眠等症。
（来源：陕西中医）
