生产性粉尘是污染作业环境、损害劳动者健康的重要职业性有害因素,可引起包括尘肺病在内的多种职业性肺部疾患。其中，尘肺病作为“中国头号职业病”，占据了我国职业病的90%，严重危害广大劳动者的生命健康。
那么，尘肺病到底是什么？得了尘肺病怎么办？如何预防呢？今天，我们就来揭开这层面纱，一起来“走进”尘肺病!
一、什么是职业性尘肺病？
职业性尘肺病是指在职业活动中长期吸入生产性矿物性粉尘并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化为主的疾病。
二、我国法定的职业性尘肺病有哪些？
法定职业病中有12种尘肺，矽肺、煤工尘肺、石墨尘肺、炭黑尘肺、石棉肺、滑石尘肺、水泥尘肺、云母尘肺、陶工尘肺、铝尘肺、电焊工尘肺、铸工尘肺以及根据《尘肺病诊断标准》和《尘肺病理诊断标准》可以诊断的其他尘肺病，最常见有：矽肺、煤工尘肺、石棉肺。
三、尘肺病的临床表现
早期尘肺病人身体能够代偿，一般没有或只有轻微的自觉症状；随着病变的进展及合并症的出现，则可有不同的症状和体征。
尘肺病人的临床表现主要是以呼吸系统症状为主的咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难四大症状，此外还有喘息、咯血等症状。如果有发热，肝大和浮肿，则可能并发了别的疾病。
四、怀疑自己得了尘肺病怎么办？
劳动者如果怀疑自己得了职业性尘肺病，可以到用人单位所在地、本人户籍所在地或者经常居住地的职业病诊断机构进行职业病诊断，诊断时需要提供从事过的职业及时间、目前工作的种类及工作场所环境、临床表现及出现的时间、生活习惯和既往疾病史，特别是呼吸系统疾病史。
五、尘肺病的预防措施
1.控制尘肺的关键在于预防。我国的综合防尘和降尘措施八字方针：“革、水、密、风、护、管、教、查”，对控制粉尘危害具有指导意义。
①革，即工艺改革和技术革新，这是消除粉尘危害的根本途径；②水，即湿式作业，可降低环境粉尘浓度；③密，将尘源密闭；④风，加强通风及抽风措施；⑤护，即个人防护；⑥管，经常性地维修和管理工作；⑦查，定期检查环境空气中粉尘浓度和接触者的定期体格检查；⑧教，加强宣传教育。
2.对从事接尘作业的劳动者来说，要做到：
①参加上岗前体检及防尘培训；
②使用防尘口罩；
③定期参加职业健康体检，做到早发现，早诊断，早治疗；
④注意营养，增强体质，防止肺结核、支气管炎、肺炎、肺气肿等并发症。
六、防尘口罩（面罩）正确用法
1.必须选择性能可靠，达到相关标准要求的口罩（面罩）；
2.按照操作规程要求，工作时始终佩戴；
3.佩戴严实，吸气时，粉尘不能从侧脸和防尘口罩（面罩）的缝隙间进入，可互相检查；
4.防止挤压变形；定期更换滤膜或滤罐。
（来源：健康中国公众号）
